读了《联合早报》11月10日的报道《健康顾问派驻60多所学校 去年助1500学生戒电子烟》后，我觉得有关当局除了在学校宣导，也可以采取更多措施保护儿童和青少年免受香烟和电子烟的侵害。
首先，鼓励人们建立无烟家庭。孩子待在家里的时间最长，所以家里应营造无烟环境，以保障孩子的长期健康和安全。然而，目前的条例却允许人们在家里毫无节制地吸烟。如果父母吸烟，孩子在长期耳濡目染下，就会模仿。有研究显示，如果孩子的父母吸烟，孩子吸烟的可能性会增加两倍，成为经常吸烟者的可能性会增加四倍。因此，我们应该有法律禁止成年人在儿童面前吸烟，尤其是在家里。在某些国家，这种行为甚至可以被视为虐待儿童。
其次，吸烟的家长应开始戒烟，为孩子树立行为榜样。卫生部可以鼓励吸烟家长与染上烟瘾的孩子一起参加戒烟教育课程及治疗，一来帮助他们共同解决吸烟问题，二来借这个机会促进亲子关系。
家长应以身作则，教育孩子别用吸烟作为缓解压力的方式。如果孩子从小就看到成年人用香烟或电子烟来应对压力、焦虑或其他不安情绪，他们未来也可能有样学样，用吸烟作为逃避生活困难的一种手段。
医务人员如医生和牙医，也可以在维护孩子健康方面起到至关重要的作用。他们可以通过孩子生病的症状和口腔健康来判断他们是否吸烟。一旦发现有吸烟的情况，医生可提供有关长期吸烟造成健康风险的教育，并建议如何戒烟。医务人员若能从专业角度，及时提供干预和帮助，就可阻止染上烟瘾的孩子越陷越深。
此外，加强公共执法和罚款，特别是地铁站出入口处，是年轻人最喜欢聚集吸电子烟的地点。应设法确保在公共场所吸电子烟的现象逐渐消失，否则，孩子可能会因为对电子烟好奇，将其视为青少年的正常活动，甚至觉得是一种潮流，而尝试吸电子烟。执法人员也可以利用这个机会，追踪并捣毁电子烟的供应源头，杜绝电子烟的供应。
要全方位保护儿童和青少年免受烟草和电子烟的侵害，需要各个政府部门紧密合作。这将是一个漫长的过程，但为了下一代的健康，希望政府立即采取果断行动。
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