“低头族”是指那些经常低着头看手机或其他电子产品的人。

当今社会，沉迷电子产品已是一个非常普遍的问题。有研究显示，一个人平均一天花大约六个小时使用手机或平板电脑等电子产品，在使用时经常都是低着头看屏幕。这样的习惯，导致他们在生活中经常会出现注意力分散的情况，忽略周围的人和事，也可能构成危险。

“低头族”不只是一种社会现象，长时间低头看手机，造成他们甚少与家人和朋友有效互动，影响彼此关系，形成不健康的行为和心理状态，也对身体有害。

我们应减少对手机等电子产品的依赖，避免成为“低头族”。