人人都应该有自我保障的意识，尤其是在健康管理和财务规划方面。长远的规划为我们提供应对未来风险的能力。
规范化的医疗体系对患者的自我保障至关重要。中医药行业面临药名混乱和信息不透明的问题，患者无法清晰了解药物的来源和功效。推广药名规范化和提高处方透明度，能够帮助患者更好地理解治疗方案，进而做出知情的健康决策。
健康风险的预防不仅仅依靠医疗体系，个人的生活方式选择同样重要。过度沉迷于赌场就百害而无一利。赌场不仅事关金钱输赢，还充斥着精神压力、空气污染和不健康的饮食习惯等。这些潜在的危害，久了肯定会对健康产生负面影响。
合理的财务规划是未来自我保障的基础。例如，公积金制度中的保健储蓄户头，为人们提供长期的医疗保障，尤其是在年长者面临更高医疗需求时。通过定期存款并享受复利的增值，储蓄能够为未来的医疗支出提供保障，让我们在面临突发健康问题时不至于措手不及。
现代社会中的自我保障，不仅仅体现在即时的健康管理和财务规划上，更在于对未来的前瞻性准备。通过规范化、理性选择生活方式和制定储蓄计划，个人在面对未来风险时就能更加从容。
