独居最明显的好处是自由，特别是年长者，可能已经熟悉自己的生活节奏，不必再迁就他人的作息与习惯。这种安静和独立，反而让人更轻松。有些人年轻时围着家庭转了一辈子，年老了能有自己的空间，是一种迟来的补偿。
但独居也有隐忧。年纪大了，身体反应慢，哪怕是在厨房滑倒、夜里突发头晕，都可能无人知晓。更不用说节假日时的孤独感，哪怕只是想找人说句话，也成了一种奢侈。
很多社区喜欢开健康讲座或办文娱活动，但真正的问题常常没被看到。比起讲健康，不如建个“互助厨房”，让几位独居老人轮流做饭，一起吃饭，省力又有人气。另外，能不能设个“每日一电”制度——志愿者每天打一通电话，寒暄几句，也能确认对方安好。
社会无法替每个人找到陪伴，但能提供一些温暖的结构。比如医生上门的服务能不能常态化？比如邻里之间的“小事互帮”能不能被鼓励、甚至得到补贴？
很多时候，独居并不可怕，怕的是被遗忘。我们需要的，不是让所有老人住进同一个地方，而是让他们在自己熟悉的生活中，也能感受到安全与被关爱。
