随着大都会日常生活压力不断增加，心理健康问题越来越普遍，虽然精神问题仍然残留过去的社会负面印记，人们对它的认识和理解有所提高，也倾向于去污名化。这有助于面对较少误解和歧视的患者，更愿意寻求专业帮助。
超发达的现代物质文明，颠覆传统文化的内在平衡，人们更重视看得见摸得着的实物，对精神、灵性乃至超自然都持疑。表现在人生价值与生活态度上，难免会变得超理智而轻忽情绪正常表达的需要，长此以往，就会影响心理健康。
正规的心理学其实是一门深奥的学问，在某种意义上接近哲学和宗教层次，不宜过早教导心智还不成熟的学生。但让学生理解一些心理学概念，学习了解和管控自己的情绪，还是值得探讨的。
