“2359”是许多理工学院学生再熟悉不过的交作业截止时间。深夜提交听似体贴学生，让他们有一整天时间完成功课，但实际上，这反而把学业负担推向深夜，令他们养成熬夜赶功课的习惯，增加压力，也影响休息与翌日的学习表现。

为了赶在截止前上传，学生常在午夜前的最后时刻紧绷不已，身心疲惫。长期下来，这种制度并不利于培养健康的学习节奏。

近期，我任教的部门将截止时间改为下午5时，成效良好。学生须在白天更有效规划进度；5时之后，则能安心休息，与家人朋友相聚、运动或参与课外活动，不必再为午夜提交焦虑。

这个安排有助于划清学习与休息的界线，使作息更规律，也更符合身心发展需要。教育不应只关注是否按时交功课，更应重视学生能否在健康的节奏中学习。

希望更多教育机构能检视现行制度，让午夜不再成为学生完成功课的终极时限。