根据新加坡援人协会最新统计，本地自杀共441人，各年龄段自杀人数普遍下降，唯独30岁至39岁逆势激增50%至99人。自杀已是10岁至29岁年轻人的首要死因，也是30岁至39岁群体的第二大死因。
面对感情、事业或家庭重压，每个年龄段都有难熬的心理难关。我们要明白，求助并非软弱，而是对生命负责；适时的关爱与倾听更非多管闲事，而是在关键时刻挽救生命。痛苦若有人分担，便能减半。
允许自己的不完美，因为一个人活着本身，便是对亲人爱人最大的意义。只要活下去，时间就能成为最有效的解药。
值此“世界预防自杀日”，若您或身边的人正深陷心理危机，请立刻向专业机构求助。生命至上，你并非孤立无援，请给自己一个被照亮的机会。
