这两年，每当农历新年将近，我的神经就会开始紧绷。不是担心没有时间大扫除、准备年货或装饰家里等，而是如何让三个孩子度过有意义的拜年时光。

孩子还年幼时，到不同亲戚家拜年，对他们而言，也是新鲜事。如果真的耐不住，住宅区里少不了游乐场，只要不是下雨天，随时都能带他们出去走走，透透气。但随着他们年龄渐长，若又没有年龄相仿的小朋友，拜年变成是纯粹看成人谈天说地，他们就更容易觉得无聊，会动不动就要求“屏幕时间”解闷，不是想看YouTube Kids就是想玩游戏。

过年前，卫生部、教育部及社会及家庭发展部联合推出“茁长SG计划”（Grow Well SG），当中包括更新“孩童屏幕使用指导原则”。这项全国计划，旨在加强向孩子灌输更健康的生活方式。