卫生部、教育部以及社会及家庭发展部“茁长SG计划”推出的“孩童屏幕使用指导原则”恰逢其时。个人认为，其他国家也应以此为范，跟进效仿。更进一步，指南可扩展至12岁以上中学及大学生，让这些未来的国家栋梁更清楚认识过多屏幕时间（screen time）对大脑认知能力发展的负面影响。
约莫10年前，当虚拟现实（VR）、增强现实（AR）等教育科技蓬勃发展时，我和教学部同事曾就“屏幕时间”议题有过多次争论：他主张引入更多科技以提升学习效果，我则认为过度依赖电子设备，不利于学生认知与智力发展。
我不反对以科技辅助学习，许多诸如AR多维互动技术、网络教育视频、线上学习平台等教育工具，的确能帮助学生理解抽象概念或提升教学效果。但过度使用屏幕，很可能损害认知能力，使人变笨！这不只基于众多研究成果，尤其有关过度使用电子设备的网络成瘾者，负责认知、决策、学习等的脑区域（如前扣带皮层anterior cingulate cortex、眶额皮层orbitofrontal cortex）出现结构异常现象，也和我多年的教学与课堂观察相一致。
