这是本栏今年的最后一篇文章，恰逢岁末，正好借着整理自己一年来的感悟。与多时不见的老朋友相聚，谈起其他相识的近况，突然意识到活到人生下半场，最关键的两件事或许便是亲情和健康，前者关乎个人的心理健康，后者关乎生理健康。如果此刻仍然父母健在，妻贤子孝，兄友弟恭，那无疑属于人生胜利组。若运气再好些，不必定时吃药，没动过大手术，就真要谢天谢地。
大丈夫难保妻贤子孝，心理的健康除了自己为人处世不放于利而行，也要看家人是否也没有行差踏错，所以家庭和谐圆满，结果不完全由个人掌控，多少得依赖幸运之神的眷顾。生理健康就不同了，除非天生基因有缺陷，不然在人生下半场是否百病缠身，自己责无旁贷；日常的生活作息、饮食起居、运动量多寡等等，考验的是纪律和毅力。
要在日常生活常有幸福感，不外两种人生姿态：谦卑与感恩。分析心理学创始人荣格（Carl Gustav Jung）说：“现代人看不到上帝，因为他们不肯放低姿态”，诚然。毕竟人往高处爬，在熙熙攘攘地追逐名利之际，容易忘却自我。看见上帝并非完全是隐喻，当精神世界被物质的功成名就所遮蔽，蒙尘的良知和异化的人际关系所构筑的孤寂，通常便是通往地狱的捷径。
