点智慧:人心安

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“心不安,容易被环境牵动…”

星云大师说:分享故事:庄子和惠子在桥上游玩,庄子说:“鲦鱼游得从容自在,这是鱼的快乐。”惠子说:“你不是鱼,怎么知道鱼的快乐呢?”庄子说:“你不是我,怎么知道我不知道鱼的快乐呢?”

惠子说:“我不是你,本来就不知道你快乐。而你也不是鱼,那你肯定不知道鱼的快乐。”庄子说:“从最初的话题说起。你说‘你在哪里知道鱼的快乐呢’,既然你知道我知道鱼的快乐还问我?”这个故事变成了后来的“子非鱼,安知鱼之乐”。

主人

人,因为不能认识自己的心,所以做不了自己的主人,只能在人生的大海里随波逐流,没有方向、目标,也找不到生命的意义、价值在哪里,这样的人生是可悲的。如果心不安,很容易就被环境牵动,一旦环境里产生变动,自己的心马上就跟着起伏。

所以,追根究底,很多人不能安心,是因为有太多无谓的牵挂。就像东西,其实放在我们所设定的绝对安全的地方,也是不会被人偷的,但有些人还是会特别在意,怕别人来偷。这时候,这样东西就成了牵挂,就会给人带来烦恼。

心也一样,忘掉它,才是真正让它安定的方法。把那些烦恼、怨念和纷扰放掉,自然就能换来安定、宁静的心。而在平安夜如此特别的一天,领悟如何心安,也是我们一项特别的功课。

信心

然而,生活中,我们如何才能感到心安呢?三方法参考:

一、不要逃避现实:有些人心不安时,总是逃避问题。其实当觉得不安,我们要反问:“不安是为了什么?”遇到任何不安的状况,如果能够面对它、正视它,处理它,很多问题是可以“翻篇”的,至少在心理上有一个完结。

二、不要失去信心:永远保持积极的心态,相信“柳暗花明又一村”,难题一定有办法解决,这样我们的人生就会跟着改变。

三、处事心平气和:我们的不安,也可能在于人事不协调,比如,有人对我不友善,一定有原因,如果是我们不经意给别人带来烦恼,那我要向他道歉;如果不是因我们而起,而是另有其它因素,那我们更不需要埋怨他,反而要看看可以怎样地帮助。

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