有懿:今年立志“拉长战线”

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每到新的一年,我就会不落俗套地设立新目标。但今年有点不好意思,去年立志要多看几本书,结果年底才发现,我随手翻阅的有五六本,而且最后全都没完成。

设定目标的过程让我自我感觉特别良好,我每次都能想象,完成目标时我会对自己有多么满意,但这充其量只能算是“即时的满足”(instant gratification),不会带来什么真的效果。

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