梁海彬：心安处

很明白为什么“躺平”会红极一时。当一切显得太过沉重，让人招架不住，那么欣然躺下应该就是身体最真诚的反应与抗衡吧。

奔波于世，能够放松，实属难得。每当引导大家放松时，我总会对他们说，好好呼吸，感觉每一口气在五脏六腑之内流转，啊，除了呼吸，是否也感觉到，刚刚吃下的早餐在腹内摆动呢？腹内温饱，一身无恙，四肢百骸逐一放松，多美好的感受。

然最好的放松方法，还是直接躺在地上。