红酒：心理韧性

在如今多变性（volatility）、不确定性（uncertainty）、复杂性（complexity）、模糊性（ambiguity）（即VUCA，乌卡）不断增加的国际环境下，不可预测的逆境事件越来越多，对国家、组织和个人都构成了不可预料的威胁。疫情的起起伏伏，更是干扰了人类正常的生活，也严重打击了企业的发展。

“韧性”变成是乌卡时代背景下特别重要的一种心理能力。“韧性”原来是心理学领域里的一个名词，过去这几年，越来越多的企业更是关注组织层面的韧性，组织韧性能帮助企业渡过难关，实现生存反弹，甚至弯道超车，化危为机。所以，如何加强组织韧性变成是过去两年在课堂和研讨会里，大家积极探讨的议题。

韧性有三层能力。第一层是复原力，即人从逆境、冲突、失败、痛苦中迅速恢复的心理能力，也叫反弹力（bounce-back-ability）。曼德拉曾说过，生命最大的荣耀不是从来没有失败，而是每次失败后能不断奋起。复原力差的人，心理特别脆弱，往往容易不堪一击。第二层能力叫抗逆力，是指人面对长远目标坚持不懈的耐力和努力，即便是面对接连不断的打击，都能坚韧前行，甚至越挫越勇。换句话说是个人对目标有多执着，越坚定的人越能百折不挠。第三层能力叫创伤后成长（PTGD，post-traumatic growth and development），即由于逆境或创伤后的经历，对个体产生了积极的心理变化和心理功能的提升。不仅恢复“正常”，还在逆境中增强了内心的积极动力，从而形成“反超”。也即是尼采所说的：任何不能杀死我的，都会使我变得更强大。