“如何不被嗔怒之火烧灼？”

星云大师说：分享故事：有个人与人结下冤仇，他满怀嗔怒无处可以发泄，成日愁眉不展。朋友到他的家拜访，见他哭丧着脸，便问道：“是什么事情让你忧伤憔悴呢？”这个人长叹一口气，说：“有人以恶言重伤我，以行为打压我，我却无力回应，才会郁郁寡欢，感到愁苦。”

朋友说：“有个方法可以迫害到对方，不过……”朋友欲言又止，似有难言之隐。这个人急着问：“不过什么？赶紧说，别支支吾吾的。”朋友接着说：“你可以持诵咒语，但是持诵此咒有个祸患，就是在伤害别人之前，自己会先受到伤害。”谁知这个人听了还喜出望外，央求朋友：“你赶紧教我，就是自己会受到伤害，我也不想让对方好过。”