“真实地去体验生活最重要…”
星云大师说：分享故事：信徒问智者：“师父，我们平时修行，哪门功课最重要？”智者说：“真实地去体验生活最重要！能够做到真实地面对自己，去体验实在的生活，你便已经大成。”信徒说：“怎么才算是真实地面对自己？”智者说：“在生活中，观察自己的思想和行为，是否能够保持对自身欲望、情绪的真实？问问自己，是否对自己的言行坦诚？能否做到全然遵循自心的起心动念，而不受外在影响？”信徒好像被说中了什么，说：“啊，我从来就没想到，生活的体验需要去面对这些问题。”
智者笑着说：“是啊，很多人都这样。但是，一个有志于在生活中修行的人，如果连自己最真实的欲望和情绪都不敢直面触碰，而总是试图用各种方法加以掩盖，那你又如何获得超越自身的力量呢？“如果你能做到对自身的欲念、情绪、问题坦诚，你便已经做到了无坚不摧。从这样的真实体验出发，你才有力量和勇气去获得超越自身的能量。”
·得失
如何真实地去面对人生体验？四点分享：
一、生活的体验：生活，有的幸福快乐，有的艰难困苦。有的饱食终日，不知柴米的艰难，也有的三餐不饱，经常处在半饥饿状态。有人饱暖思淫欲，有人饥寒交迫，常在生死边缘挣扎。富贵的人生，不容易体验出生命的价值；颠沛流离的岁月，反而能深刻领悟生命的意义。因此，吾人能在贫富贵贱的生活里，体会出生命的尊严与生活的意义，那么再苦的体验都是有价值的。
二、工作的体验：有的人用脑力工作，有的人用力气工作。有的人一个月的体力辛劳，赚不到一家温饱；有的人运用聪明智慧工作，一出手获利无数，用之不尽。有的人工作收入虽少，心安理得；有的人侥倖获利，于心不安。从工作中，也各有不同的体验。
三、得失的体验：人都有穷通得失时，时运来了，飞黄腾达；时运不济，穷途潦倒。时而有得，万人羡慕；时而有失，朋友都不理不睬。穷通得失给吾人的体验，也不能说不深。所以人的体验，不能以一时之得、一时之失为标准；真正有体验的人，对得失之间，应要有另外的一个看法。
四、老病的体验：所谓“有病方知身是苦”，即使有的人平时少病，但年华岁月会老，老年脚步慢慢近了，才知道年轻岁月跟老年的体验完全不一样。尤其当一个人又老又病，行走不便，手脚痠痛，视力茫茫，耳根不聪，口中无味，那时体验出人生的老病之苦，再想回头，除了轮回以外，此生不复再有生命的春天了。
·终极
人生最难得的，当然是悟道的体验。为了体验人生，不少人远离荣华富贵，找寻信仰修持上的体验。在佛教，有的人经过修行，对人生的真谛有所悟，从此一生对信仰都无怨无悔。所以，宗教的体验，尤其是悟道的体验，对一个有信仰的人而言，是非常重要的。
当一个人有了悟道的体验，对于荣华富贵、老病死生、得失有无，就再也不是那么看重了。因为他对永恒的生命，对未来的生命有了几许的认识，所以能自在解脱，这就是人生体验中，最终极的目标。
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