中国大陆的演员贾玲在新片《热辣滚烫》里变身,为演此戏减掉100磅,非常励志,在坊间掀起新一波的瘦身热潮,争相探问她到底有何妙法。
据说其中一项是吃青瓜,低热量,高纤维,能够饱肚但不增脂,减低了饥饿感,神清气爽。我不知道此法是否确实灵验,只知道青瓜的销量肯定直线上升,跟青瓜相关的衍生食品亦必火爆上市,如同疫情期间屡屡传出这种那种食物有助抗疫,背后都有敏感并且狡猾的商人在灵活操盘。
其实,说到底,不同的方法各有其用,但最关键的终究是意志;欠缺贾玲的意志而只用贾玲的法门,不一定没有效,可是能否跟她一样有神效,或者是否能够效果持久,非常值得怀疑。减过肥的人都明白,正如戒烟或戒酒,过程是困难的,但最大的挑战始终在于不再下陷,别让瘾头重来,别再打回原状。这阶段,依靠的除了强大的意志,别无其他了。