星云大师说：分享故事：有“微笑剑后”之称的击剑选手江旻憓，为香港夺得2024年巴黎奥运的首面金牌。她待人处事都带着微笑，保持积极乐观，为人带来正能量。她的朋友们一谈起她，都说这是一名一直有笑容的女孩，好像没什么事能难倒她似的。江旻憓曾担任香港非牟利慈善机构基金大使，冠病疫情期间多次探访家庭，亦曾担任防疫义工，包装福袋赠予医护。
因为接触到星云大师的书籍，江旻憓开始对佛学产生兴趣，并靠经文度过迷惘；江旻憓曾经历手伤、双膝前十字韧带断裂、手术；面对伤患，江旻憓透露，是信仰令她走出低谷，认为在人生的课题上，可以在宗教中找到答案。她也学习禅修静坐，学习放下执著及负面情绪。
江旻憓也是素食主义者，早在大学期间已开始“海鲜素”，2017年十字韧带断裂后，她的饮食更转为全素，认为这种饮食习惯有助伤势复元。她目前已经宣布退役，并承诺日后会继续在慈善事业做出贡献。
·布施
微笑不但鼓舞自己，而且可以激励别人。当一个人正在烦闷忧愁、伤心失望时，你给他一个微笑，就像灿烂的百花盛开，给人带来春天、带来希望。微笑可以给人欢喜，给人力量，给人友谊，给人关怀，微笑是最好的布施。但是布施也要本钱，自己欢喜的本钱不足，如何能有利息来布施别人呢？所以人要经常微笑，自己欢喜微笑，才能鼓舞别人。
在《出卖笑容的孩子》这本绘本中，叙述一位原本笑声迷人的小男孩提姆害怕贫穷，不知道发自内心真诚的笑所牵引出来的快乐，是多么珍贵！于是他把自己的笑容卖给一位神祕的男爵。两人签下协议，男爵可以得到提姆的笑容，而提姆从此可以赢得每一次的赌注。提姆‧变富有了，但是却失去了原本属于他那个年纪该有的快乐，他开始怀念自己的笑容；最后，他终于了解一件事，原来笑容比财富更珍贵。
·善护
所谓“面上无瞋是供养”，每个人发自诚心展现出微笑的表情，这就是对别人最好的供养。如果世间人人都能培养正向的思考，多多展现自己的笑容，必能为世间增添美丽的色彩。在我们人生的修行路上，须善护身语意业；存好念、说好话、行好事，长养慈悲心，设身处地为他人着想，温和善解，宽厚包容。日常生活中，随处是道场，端看自己是否把握因缘用心学习。而这一切，都可以从一个微笑开始。微笑，让我们成为自己和别人的天使。
