分享信息:当代许多神经科学研究证实,人与人之间的大脑活动可以出现同步或共振的现象,这种现象在科学上被称为脑波同步或跨脑同步。这不仅是一种神经生理现象,更可能是促进学习、情感连结、人际合作、身心疗癒与冥想深化的重要基础。脑波共振是指当两人或多人处于互动状态时,他们的大脑波、特定频率的神经活动会自然趋于一致。例如,在教学活动中,学生的大脑活动可能会逐渐与老师的节奏一致;在冥想团体中,参与者的脑波可能在某个频率上达到协调;在心理治疗时,治疗师与个案的情绪共鸣,也可能伴随脑波同步而产生。
冥想是一种能改变脑波活动的练习。多项研究显示,当人们进行正念冥想或慈心冥想时,大脑会产生较多的α波(放松)与 θ波(直觉与创造力)。而在团体冥想中,参与者之间也可能出现脑波同步的现象,这被认为与共同专注、情感连结与集体意识的经验有关。
在教育领域研究显示,当学生与教师在上课过程中产生脑波共振时,学生对知识的吸收与理解效果更好。这类研究通常在真实教学现场进行,从对教师与学生进行的脑波测量发现,当学生与教师之间的脑波同步性更高时,学生会更容易记住或答对相关问题。此外,在视讯教学或线上互动,则观察到同步性下降,这显示面对面互动,对大脑的共同参与有特殊的促进作用。
·正见
感应的真义是什么?四点参考:
一、从正见中认识:要感应,须先有条件。比方,鼓敲一下,就会有回应,钟一敲,就有回响,这就是感应。又例如:天上的月亮只有一个,但只要有水,无论是一杯水、一盆水、一湖水,就会在水里面显现。可是如果水不清净,月亮也就显现不出来。感应不是用求的,在因缘和合下,不用求也会有感应,而没有感应的人,不能责怪天上没有月亮,该怪自己的心海不清净。
二、从礼敬中得到:信仰不是以物易物,不是用水果、三炷香拜拜,交换利益条件,就能获得感应。感应也不光只是祈求,所谓“精诚所至,金石为开”,我们须虔诚礼敬、挚诚顶礼,真心从内心发心、发愿,才能与诸佛菩萨感应道交。
三、从供养中体会:供养是善美的心意,它不只是物质的奉献给予,更重要的是吾人身口意的供养。我们身做好事,为人劳动、服务;口说好话,给人信心、希望;心香一瓣,祝福别人平安健康,只要诚心正意,这些美好的供养,自然会有感应,回报到身上。
四、从慈悲中接触:我们种了慈悲的因,当然得到慈悲的果。慈悲就是佛教讲的无我,因为无我,所以愿意助人、奉献,感到我对你好就是对我好、我帮助你就是帮助我,彼此融为一体,这怎能不产生爱心呢?有爱心、慈悲,就会有和平。这就是从慈悲中接触感应。
·去除
感应是天地万物、宇宙众生间的一种互动、呼应。人间到处都有感应,例如:喝水可以止渴,吃饭可以饱腹,按下开关电就来了,这些都是日常生活的感应。感应力又叫反射力,我們的心如果是善良、清净,反射力就強。如果心里问题很多,贪嗔痴烦恼很重,这种人反射力就差。我们要强的感应,当然还需去除心地的烦恼开始。有正信宗教信仰的人,目的不在神通感应,老实地、脚踏实地地修行,才是最可靠的;一切以平常心视之,不强求或耽着留恋,才是正信之人。
