编按：《零废生活》邀十多年前开始实践减废减塑生活的“减塑太太”，分享如何从日常着手，以轻松方式过环保生活。
实践零废生活已多年，家里的垃圾状况大多都是一些较难避免的食物包装。毕竟我国超过90%的食品依赖进口，许多包装设计的实际理由都是为了避免食品碰撞损坏。但一些商家为了吸引消费者而过度包装食品，这都是可避免的塑料垃圾，能减则减。
超市生鲜区的蔬菜水果都用塑料袋、保鲜膜或保丽龙包装, 减塑的我较喜欢到湿巴刹购买零包装食材。有朋友反映，本地的食材大多都已在产地先包装再送到市场，所谓的零包装只是在巴刹摊位看起来无塑，其实生产和物流过程中已经产生了一大堆碳排放和垃圾，又何必为了省几个塑料袋，那么辛苦自备购物袋和容器买菜？
