为了让孩子拥有健康体魄，不少家长会在孩子年幼时带他们去游泳、打球、跑步等，一起运动。当父母迈入老年后，则轮到孩子们带领父母一起做运动，让他们继续保持健康。

阿嫲体力不输年轻人

79岁的黄学纯在子女的鼓励下，六年前开始到健身室健身。一开始，她觉得仰卧起坐和举哑铃并不容易，但现在负重5公斤做引体向上（pull-up）也难不倒她。

女儿林彦（41岁）为她拍摄短视频放在TikTok（@coachwhy_yan）上，七旬阿嫲的体力不输给年轻人，吸引不少网民眼球。视频内容生活化，比如黄学纯到巴刹买菜后，经过邻里运动角落，会做三几次引体向上，保持身体灵活。