开学至今已过一个多月，对一些从小学升上中学的学生来说，他们仍在努力适应新环境。该阶段是每个孩子的重要转折点，不仅学习科目增加，还要面对种种生活、社交及身心上的转变和挑战。

晴萱（假名）小学成绩优异，是师长眼中的好学生。升上中学后，她发现同学都很优秀，有的成绩比她更好。她开始产生挫败感，如果自己跟不上，不再是资优生，别人会怎么看待她？

因得适应新的校园环境和新事物，约翰（假名）感到压力大，即使做喜欢的事如看漫画或和朋友出门，还是无法消除忧虑或减压，晚上失眠导致上学常迟到。