又到学校11月长假,一些国人已全家开始整装出游,飞往海外,享受异国风光与新鲜体验。然而旅游并非目的地。从出发点到目的地的飞行旅途,也是带给人许多欢喜和烦恼的一环。无论是几小时的短途或是十几个小时的长途飞行,有了这些好物,能让旅程的开始和结束更舒适、愉悦——开开心心地去,舒舒服服地回。

分散压力坐垫

坐垫的每一格“巧古力”都是一个小充气垫,可将长坐压力分散开来。(互联网)
坐垫的每一格“巧古力”都是一个小充气垫,可将长坐压力分散开来。(互联网)

长途飞行,最怕什么?座位后段那硬如钢铁的部位,不知为什么设计得这么不人性,每次长途飞行,脊椎尾骨总痛入心扉。一想到就忍不住痛。曾带过吹气坐垫上机,但坐久了还是不舒服。某次在一家轮椅专卖店看到这款巧古力造型的坐垫,买给每日久坐沙发的母亲,防止垫疮(bed sore),但老人家不习惯使用,记者就拿回自用,长期久坐打字,亲身试用,对臀部、尾骨真的都有纾压作用。

看到有人把它带上飞机,长途飞行当坐垫。这坐垫每一格“巧古力”都是一个小充气垫,格子排列,除了有效垫起呵护臀部每个部位,同时有将压力分散开来的作用。上网看看,此类坐垫价格从二十几元八十多元都有,任君慎选。

▲哪里买:amazon.sg(搜索词:inflatable pressure cushion)

记者长期久坐打字,亲身试用,发现这款坐垫对臀部、尾骨都有纾压作用。(取自amazon.sg)
记者长期久坐打字,亲身试用,发现这款坐垫对臀部、尾骨都有纾压作用。(取自amazon.sg)

促进血液循环压缩袜

压缩袜原用在运动时促进血液循环,消除肌肉疲劳。(取自amazon.sg)
压缩袜原用在运动时促进血液循环,消除肌肉疲劳。(取自amazon.sg)

有听闻压缩袜(compression socks),但不知道它居然有助长途飞行。查阅发现,它是一种渐进式压力的袜子,独特设计在于脚踝的施压最大,腿部往上压力逐渐减小,让血液顺利回流心脏,有助于促进腿部血液循环,降低长途飞行久坐不动而产生的深静脉血栓(deep vein thrombosis)风险,并能缓解腿部肿胀、疲劳和疼痛。

延伸阅读

港景创意 港情生活
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当心!厚底鞋有“副作用”
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网上售卖的压缩袜,有的来自足部保健品牌;有的低调得来又不失设计感有的则五颜六色,赏心悦目,任君选择。


压缩袜有的低调但不失设计感。(取自amazon.sg)
压缩袜有的低调但不失设计感。(取自amazon.sg)
压缩袜有的五颜六色,充满时尚感。(取自amazon.sg)
压缩袜有的五颜六色,充满时尚感。(取自amazon.sg)

世上无万灵药。穿压缩袜,得注意以下事项:必须选择具有正确压力值的袜子,过紧反而会影响血液流通!袜子每穿8小时须脱下15到30分钟,让皮肤和血液循环得到休息。

▲哪里买:amazon.sg(搜索词:compression socks)

足部保健品牌也售卖压缩袜。(Scholl提供)
足部保健品牌也售卖压缩袜。(Scholl提供)

折收式拖鞋

Muji可折收拖鞋收纳方便。(品牌提供)
Muji可折收拖鞋收纳方便。(品牌提供)
Muji可折收拖鞋看起来好舒服,让人一眼就想把赤脚伸进去。(品牌提供)
Muji可折收拖鞋看起来好舒服,让人一眼就想把赤脚伸进去。(品牌提供)

不知是不是为了环保,许多航班现已不主动分发装了牙刷、袜子、眼罩的飞行小包。其实,只要开口向空服员索取,多数会提供。但不愿意麻烦他人的乘客,可考虑自备可折收的轻便拖鞋,上机后舒舒服服地换上拖鞋,在机舱内卫生地走动。

女性有更多选择,发现网上售卖一款可折合收纳的芭蕾风平底鞋,颜色缤纷,极为轻便,还能收在手袋内,路途中双脚酸痛的话可换上。

可折合收纳的芭蕾风平底鞋,颜色缤纷。(取自Shopee)
可折合收纳的芭蕾风平底鞋,颜色缤纷。(取自Shopee)

▲哪里买:Muji(拖鞋);Shopee(芭蕾风平底鞋)

可折收的芭蕾风平底鞋好漂亮。(取自Shopee)
可折收的芭蕾风平底鞋好漂亮。(取自Shopee)

“蒸气”香薰眼罩

这款改良版“蒸气”香薰眼罩,用来热敷眼部很舒服。(MegRhythm提供)
这款改良版“蒸气”香薰眼罩,用来热敷眼部很舒服。(MegRhythm提供)

记者某次在从槟城回新加坡的短程飞行途中,亲身测试过这款蒸气香薰眼罩,真的助眠有效。不知“蒸气”何来,不过打开后眼罩确实热起来,还散发出淡淡幽香。盖在眼上,不知为何,居然倒头就睡。虽然时间不长,但至少有40分钟,而这种快而短的小憩,好比快速充电,让人迅速醒神过来。下次可以试试。  

▲哪里买:全国各大药妆店

鸵鸟眼罩、枕头

套起来像外星人的初版Ostrichpillow。(Ostrichpillow提供)
套起来像外星人的初版Ostrichpillow。(Ostrichpillow提供)

由驻瑞士与西班牙的设计工作室Kawamura Ganjavian于2012年研发,“鸵鸟午睡枕头”在众筹网Kickstarter上推出后就爆红。然而,首款设计真的笑死人不偿命。倒蒜头的造型套在头上怪异得不得了,远看真像一个外星人,可怖又好笑。

这家公司近年转向设计旅行、通勤用的眼罩、颈枕,设计逐渐变得正常了。外星感十足的“鸵鸟枕头”如今变成了简化版加垫的一圈,叫“Ostrichpillow Light”,可作为颈枕或往上移到眼部,作为眼罩或靠窗用的枕垫。在机上好眠最重要是遮光,把其他乘客的电视屏幕、阅读灯光等隔绝,最好全黑,才能“视睡如归”。品牌还推出一款围在脖子上的颈枕“Ostrichpillow Go Neck Pillow,可惜没眼罩,要遮光就要另外自备了。

“Ostrichpillow Light”眼罩枕头二合一。(Ostrichpillow提供)
“Ostrichpillow Light”眼罩枕头二合一。(Ostrichpillow提供)

▲哪里卖:红点设计奖网站museum.red-dot.sg,或官网ostrichpillow.com

Ostrichpillow Go若有眼罩就完美了。(Ostrichpillow提供)
Ostrichpillow Go若有眼罩就完美了。(Ostrichpillow提供)