本月初是世界哺乳周。世界卫生组织建议产妇以纯母乳喂养新生儿六个月,并持续至少两年。然而,新手妈妈因经验不足,在哺乳过程中往往遇到一定挑战。受访哺乳专家与支援团体提供贴士,哺乳妈妈也分享经验之谈,助初为人母者在哺乳期保持身心健康,“奶”到功成。
本月初是世界哺乳周。世界卫生组织建议产妇以纯母乳喂养新生儿六个月,并持续至少两年,让宝宝获得良好的营养来源。然而,新手妈妈因经验不足,哺乳本身从如何让宝宝正确含乳(latch on),到确保宝宝摄取足够奶水,都具有一定挑战;碰到乳房胀痛时,又该如何处理?
受访哺乳专家与支援团体提供见解,哺乳妈妈也分享经验之谈,助初为人母者在哺乳期保持身心健康。