警讯不容忽视 一 背子的痛

腰背痛在本地相当普遍，近80%成年人一生中至少会有一次这类疼痛经验。除了一般因姿势不良，肌肉扭伤引起的背痛，一些更危险的导因包括脊柱肿瘤、感染、癌症和炎症等，忽视不得。受访中西医提供治疗及预防背痛的建议。

背痛的治疗方式取决于病因，多数病例属于良性和自限性，患者只需适当休息和服用止痛药，通过拉伸或轻度活动如散步，便可缓解疼痛。

背痛是全球最主要的一项致残因素。背痛包括肌肉酸痛、剧痛、灼热感或刺痛，疼痛可能会波及小腿，或随着弯腰、扭转、提重物、站立或行走时加重。