很多人有扭伤踝关节的经历，即俗称的崴（wǎi）脚，小伤不治，可成隐患，最终导致慢性踝关节不稳，无论是年轻人或年长者都会受到此症长期困扰。

脚踝关节反复扭伤后，出现持续不适、疼痛、肿胀，可形成慢性踝关节不稳（chronic ankle instability）。它可能由韧带损伤未完全愈合导致关节松弛，本体感觉减弱，肌肉力量不足，或平衡控制能力下降等多种因素引起，对踝关节结构和功能具有诸多深远影响，包括韧带松弛度增加，以及在行走、跳跃等活动中的执行受限。

临床上，约30%急性扭伤患者会发展为慢性踝关节不稳，高达70%的人一生中至少会经历一次踝关节扭伤。扭伤的严重程度因人而异，根据可见肿胀和淤青程度、承重能力以及韧带受损程度分为三个等级。