在沉默的星际里和自己友好共处，习惯寂寞是允许自己坚强成长的途径。
作者一句话：你好，你有一份体检报告，请及时查收。
危（一）：渴求理解指数偏高
异常描述：感同身受是个美好的谎言。生活里跌下来的人太多，被压碎的人也没减少过。受伤的人不一定会哭着喊疼，也可能是悲哀的脸上戴了快乐的面具，不知名的苦涩种在永不开花的心里。就像是孤单的园丁守着一片永远被埋葬的花园，寂寞是贫瘠土壤里的仅有养分。汲取得越多，衰枯得越快，绚丽绮罗的梦和期待在不停地崩塌重建，直到如影随形的孤单深入骨髓。在某个瞬间节点上人们会忽然清醒地意识到，自己永远不可能被别人完全理解。自我和他人是彻底的两种精神世界，而我们无法控制谁会被隔绝在外。这是生活停留在每个人舌尖的苦。情感的感觉，事物的感觉，怀念的感觉品尝得越多，就越是灵敏。被世界上的某个人全然理解的渴望是永恒的，无法排出的寂寞感逐渐累积。于是，受伤的心里就难过地下起了永不停歇的小雨。
我和朋友们在泰国芭提雅的最后一个晚上聊了半宿。我记得咸湿的海风，粗糙的沙粒，和她们湿润的眼角。一开始的时候我们只是随意地交换了生活上的琐事。可聊得越深，分享欲就越低。过往的悲伤在时间里都变成了一件件微不足道的小事，到了嘴边被浓缩成可怜的寥寥几句，当时的苦楚无法准确传达。
我们都误以为这是自我痊愈的证明，但后来才发现这道伤口从没有愈合过，只是其他铭刻在血肉里的伤痕更疼。这些错误表达的感受成了砌起我们心里高墙的红砖，大家就这样不停地挣扎，在希冀辗转地成长。
在人生这场持续到死的马拉松里，我们总是在孤独地打磨自己本来具有的东西，使它发出光辉。开始的时候，陪跑的人很多，岔口很少。我们从起跑线开始就一直在失去，然后又重新认识许多塑造、成就我们的人。有些人在中途停歇了很久，有些人兜兜转转又在某个路口重新开始，其中的真正体验只有当事人才知晓。但不可否认的是这场挥洒着血与泪的赛跑点燃了所有生命的火光，每个阶段都在冷漠地教会我们习惯离别，要懂得与自己更好地相处、和解。它成就了最终的我们，让我们尽情地在朝气蓬勃的青春里燃烧。
危（二）：自厌指数偏高
异常描述：我们一向对自己苛刻，在渴望被肯定中不断地完善自己。时常自我检视不断地放大了我们自以为不可接受的缺点，然后陷入自厌的怪圈里。社会秩序重点教育了人们要成为世界的光与盐，但却忘了解放被囚禁在自我批判深渊里的羔羊。人们总是在很年轻的时候学会自我厌恶，在很久以后才学会自我欣赏。漫漫人生里，我们不知疲惫地收集着别人对我们的所有评价，哪怕是最微弱的声音都要收录在这本看不见的笔记里，然后参照自省。喜欢自己成了件非常困难的事情。我们照着别人的影子，父母的希望，社会的规律拟定各种哪怕是踩着荆棘也要达到的自我期许。这一路走来的过程残酷，却又难以被满足。
诊断初步意见
其实每个人都是颗流浪的孤单星球，不过，偶尔会有星光碎片与我们同行。在沉默的星际里和自己友好共处，习惯寂寞是允许自己坚强成长的途径。
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