艺术治疗不同于心理治疗，是通过创造艺术品让心理活动以及潜意识浮出台面，或者通过艺术创作来调节情绪，是一种温和的治疗手法。看看三位艺术治疗师如何运用艺术手法疗愈身心灵。
拉萨尔艺术学院提供图片
艺术治疗听起来像是艺术和心理学的结合，无法归类于纯粹的艺术，又和心理学有着一定的差距，这门学科相对冷门，不为大众熟知。为了更加深入地了解艺术治疗，《＠世代》采访了拉萨尔艺术学院艺术治疗硕士的三名毕业生。
拉萨尔艺术学院于5月底在麦克纳利校区举行2022年学生毕业展览，其中展出包括艺术治疗硕士的毕业作品。学生在拉萨尔艺术学院的艺术治疗硕士课程毕业后，可以申请成为注册艺术治疗师（AThR），在澳大利亚、新西兰和新加坡以注册艺术治疗师的身份执业。
非语言的媒介
韩馥璟（46岁）在教育领域有近20年的华文教学以及相关行政经验，她在教育生涯中发现，“在学校给学生做心理辅导，很多时候都是单方面的语言输出。可是如果学生不想把心声说出口，或者因为某方面的障碍没有办法倾述心声。这时候艺术治疗就能够派上用场了。”
这便是艺术治疗和一般心理治疗最大的不同。韩馥璟说：“心理治疗主要通过对话的形式为服务对象疏导厘清心理活动，而艺术治疗主要是通过创造艺术品的过程，让服务对象的心理活动以及潜意识浮出台面，是一个比较温和的治疗手法。”艺术治疗可以“让学生通过创造艺术品的过程表达他们的内心世界，并达到调节情绪的功效”。
胡雯玲（29岁）则强调，艺术治疗可以基于通过使用艺术作为一种非语言交流形式的治疗，或者可以通过艺术创作本身为人带来治疗效果。但是，它必须由专业且经过认证的艺术治疗师进行。
为了更生动地理解艺术治疗的过程，记者请珍妮丝（Janice Tan，29岁）讲述一些艺术治疗的具体案例。她说：“比如一个内心有很多愤怒或暴力倾向的客户来艺术治疗，我们会提供黏土进行艺术创作，他可以通过打、捏黏土来发泄自己的情绪，但不会伤害到他人，也不会伤害到自己。”
“我有一个学生，她很容易放弃，有一点难度的事情就不要做了。我就让她做马林糖，做这个需要手工打发蛋白，我就让她慢慢做，自己如果无法完成还可以叫朋友来一起做。要吃到自己做的马林糖是一种强大的动力，完成的难度也适中。她用了两个小时才打出蛋白霜，但烤好后吃到自己做出来的食物，她感到非常满足。”
从工作中寻找更深刻意义
三位硕士在攻读艺术治疗之前都从事过其他的职业，韩馥璟是教育工作者、胡雯玲是舞蹈和健身教练、珍妮丝是厨师。记者询问她们选择修读艺术治疗硕士课程的原因，发现她们总在自己的工作中寻找更深刻的意义。
珍妮丝说，她热爱自己的工作，但全职厨师的工作很繁重，很少有时间和他人进行情感交流。但她认为美食的意义不仅在于给人提供一顿饱餐而已，美食可以创造更多的意义，能够在不同的层面给予人们帮助。
胡雯玲在舞蹈和健身行业时，遇到了许多客户，跟她分享各种故事和人生困惑。胡雯玲希望通过在艺术治疗师培训过程中获得的专业素养，能够设计出适合不同客户的创造性艺术治疗方案，从而帮助他们获得成长、健康和幸福。
韩馥璟说：“教育不单是教学，也是在育人，所以学校应该创造一个让孩子们身心灵都能够健康成长的安全环境。当学生在成长的任何一个环节受到挫折的时候，艺术治疗能够帮助他们走出困境，让他们能够健康地发展，我觉得这便是艺术治疗在育人过程中的重要性。”
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