为配合全国心脏周∕世界心脏日,新加坡心脏基金将在来临周六(9月25日)下午2时,举办年度系列线上讲座活动。
新加坡心脏基金主席陈淮沁教授主讲英语讲座,主题为“减少食盐,降低高血压”。另有营养师和物理治疗师配搭主讲。
美食让人心情愉悦,但是其中也暗藏破坏健康的物质。日常饮食摄取过量盐分,可能导致高血压和心脏疾病。如果维持盐的正常摄取量和降低高血压,患上心脏病的概率可减低25%,而中风概率可降低40%,心脏衰竭更可大大递减50%。
为配合全国心脏周∕世界心脏日,新加坡心脏基金将在来临周六(9月25日)下午2时,举办年度系列线上讲座活动。
新加坡心脏基金主席陈淮沁教授主讲英语讲座,主题为“减少食盐,降低高血压”。另有营养师和物理治疗师配搭主讲。
美食让人心情愉悦,但是其中也暗藏破坏健康的物质。日常饮食摄取过量盐分,可能导致高血压和心脏疾病。如果维持盐的正常摄取量和降低高血压,患上心脏病的概率可减低25%,而中风概率可降低40%,心脏衰竭更可大大递减50%。