每一名女性到了更年期所面对的症状都不一样。从中医的角度,什么因素会影响绝经前后的不适?《活得好》请宜康中医纪慧君医师解析。

纪慧君医师接受《活得好》访问时说,更年期中医称为“绝经前后诸证”或“经断前后诸证”。

中医认为,女子到了49岁,任脉虚萎,太冲脉气血衰弱,性激素水平下降,更年期至;月经断绝,形体衰老而不能生育,是女性正常的生理衰退变化。

体质因素、肾衰退的过程加剧、在工作上或生活中不同的境遇,以及来自外界的环境因素等影响,导致一些人难以适应,促使阴阳不平衡,脏腑气血不协调,出现绝经前后诸多的不适,严重者,不适感可持续数年以上。

纪医师指出,更年期期间可能出现的症状,包括潮热、心悸、焦虑或忧郁、情绪低落、尿频、身体疼痛、乱经、盗汗、失眠、眩晕耳鸣等。

中医多以阴虚火旺或脾肾阳虚证型为多见。

  • 阴虚火旺:多见于瘦弱的人,由于劳心思虑过度,肾阴不足,表现为眩晕耳鸣,头部面颊及胸部阵发性烘热汗出(一日数次或十多次)、心悸失眠、烦躁易怒或口干便秘。

  • 脾肾阳虚:多由于劳倦过度、吃太多生冷饮食,耗损脾肾阳气所致,表现为面色晦暗、精神萎靡、情志抑郁、形寒肢冷、腰膝酸软、颜面四肢浮肿或腹胀便稀。