最近天气忽冷忽热，很多人鼻敏感发作。通过按摩脸部的穴位，可助缓解鼻敏感的症状。本报《活得好》请三和中医义顺分院医师赵戈谈应对鼻敏感的三个辅助穴。
应对鼻敏感，迎香穴是主穴。另外三个辅助穴是太阳穴、攒竹穴和四白穴。赵戈医师说，这些穴位可改善鼻子微循环，帮助改善鼻过敏症状。
攒竹祛风，也清湿热，加强迎香作用；四白穴多气多血，负责输送营养能量到这个区域，提供物质支持。
■四白穴：眼睛正视前方，在瞳孔直下，至颧骨上方的凹陷中。
■攒竹穴：在的眉毛内侧边缘凹陷处（当眉头陷中，眶上切迹处即是）。
■太阳穴：在头部两侧，外眼角后方的凹陷处。
操作方法：用食指指腹按住穴位，出现轻微酸胀感，然后小幅度旋转划圈揉动。每个穴位按摩2至3分钟，每天早晚各1次。这个方法简便，老少均宜，但要注意力度；用指腹，不要用指甲，以免划伤。
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