一些人爱吃燕窝，认为它营养丰富，也能助养颜；但庆德堂的杨伟苓医师接受《新明日报》《活得好》访问时提醒，燕窝不是任何人或任何时候都宜吃。对蛋白质食品有过敏反应的过敏体质者、不满6个月的新生儿，以及感冒发烧中的人群，不建议吃燕窝，以免影响外邪的疏散。
杨伟苓医师说，研究发现，燕窝可引起由IgE介导的过敏反应，所以过敏体质者要慎吃燕窝，尤其是初生儿或儿童等过敏高发人群。吃燕窝有可能引起包括皮疹，甚至休克等过敏反应。
坊间流传，哮喘和癌症患者不宜吃燕窝，以免加重病情。对此，杨医师认为，燕窝对于慢性哮喘是有用的。中医一般认为燕窝“其性味甘、平,归肺、胃、肾经”。中医文献记载，燕窝有“润肺滋阴、化痰止嗽、益气补中”的药性内涵，把其纳入中药，常用于治疗肺虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热等症。
至于癌症患者，杨医师提醒，治疗期间（化疗期）尽量不要吃，恢复期则可适量吃。
若对什么情况适合吃燕窝存有疑问，建议咨询医生或医师。
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