养肺护神貌

中医认为气宜聚不宜散，宜藏不宜漏。仁康中医诊疗中心颜秀芸中医师说，过度悲伤，会造成肺气的泄漏和耗散，最终导致身体虚损。日常生活中，学习养心润肺，护肝健脾，补肾调和五脏，别让情绪伤了五脏。

肺影响人体呼吸和身体营养的供应，影响个人容貌。因此，养好肺脏，尤其是肺脏出现了典型的虚衰特征时，更须加以重视。

肺脏衰虚的五大典型症状包括：易疲劳，易水肿，声音低祛，五心烦热，自汗。其他如：面色发白，潮热盗汗，形瘦体弱，舌红少苔，咳喘无力，痰黄胸闷。甚至伴有咽中干，无津液，流鼻涕，皮毛焦枯，脉缓，口干舌燥等。