预防痔疮 有便意别刻意忍

要预防痔疮,出现便意时,不要刻意忍耐。(档案照)
要预防痔疮,出现便意时,不要刻意忍耐。(档案照)

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痔疮(Hemorrhoids)是肛门疾病中最常见的一种,是由分布于肛门的静脉形成的瘤状物。

肛管皮肤与直肠黏膜相连的分界线称为齿状线。在齿状线以上发生的称为内痔,在齿状线以下的肛管及肛门缘发生的则称为外痔。

便秘时,用力排便会导致痔疮。此外,长时间久坐、妊娠、饮酒、肝脏疾病等导致门静脉压力增高等因素都会造成长痔疮的风险。

内痔通常不会伴有疼痛感。多因排便时发生出血、肛门脱出现象才被发现,但如果在肛门脱出状态下置之不理,会造成血流障碍和伴有剧痛,该状况被称为嵌顿痔。由于外痔生长在肛门外侧,常会形成血栓并伴有疼痛。

痔疮不是严重疾病,也不会传染。伤口通常可自愈,也可通过涂抹药物加速愈合。通过直肠指诊和肛门镜检查可以诊断痔疮。对形成血栓化的外痔,视诊即可诊断。

改善排便习惯

在治疗方法上,注意生活习惯,特别是在排便习惯上须要改善。利用食物疗法或者治疗便秘药剂,保证排便通畅。另外,使用肛门注入软膏或痔疮栓类药物,都会对症状起到改善作用。如果以上治疗方法无法改善,便须考虑手术治疗。

日常生活中要预防痔疮,出现便意时,不要刻意忍耐;多喝水;排便时不要过度用力;若出现便质较硬的情况,可服用药物调节;勿挑食;控制对刺激性食物和酒精的摄入;平时适当运动;避免长时间久坐等,都对预防痔疮有帮助。

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