调节压力情绪稳定 减少心律不齐发作

心房扑动严重时，心房跳动的速度可能达到每分钟300次，导致心房如同发抖一般，无法有效泵出血液，导致血液滞留，产生血块，而一旦带有血块的血液进入脑部，就有中风的危险。

近来，我遇到一名40多岁的男性患者，他平时有运动健身的习惯。在一个月前，他突然感觉心跳忽快忽慢，休息或走路都会突然气喘吁吁，还经常感到胸口胀痛。虽然不到晕眩或胸痛的地步，但是时间久了还是觉得有些不对劲。

他先看了家庭医生，又来看心脏专科医生，主诉“心慌反复发作”。我安排他佩戴随身的心电图监测仪，记录一整天的心电图。最后看报告的时候，我发现他存在心房扑动。