对于儿童,流鼻血很常见。据中医理论,流鼻血属于“鼻衄”的范畴。
宜康中医副高级医师陈珮晶接受《活得好》访问时说,根据流鼻血的情况,可分实证或虚证。若鼻血量多,来势急促,血色鲜红多为实证;若血量偏少,来势缓慢,血色较淡,多为虚证。家长可根据证型为孩子准备适合的食物。
陈珮晶医师说,若小孩出现实证的流鼻血,建议家长可以适量给孩子吃凉性的食物,如鲜藕汁、白菜、生菜、芹菜、龙珠果、奇异果、白萝卜、番茄、黄瓜、苦瓜等。其中,中医认为藕节有收涩止血、化瘀的功效。对于年龄较大的儿童,可给菊花茶、夏桑菊茶,以疏风清热解毒。
若鼻腔过于干燥、体内燥热引起的流鼻血,可给予养阴润燥的食物,如百合、白木耳、雪梨、玉竹、蜂蜜水等。
属于体质虚寒,虚证的流鼻血,家长可适量给予小孩健脾益气的食物,如山药、白扁豆、大枣、太子参等。
根据临床症状,中医将流鼻血分为不同类型:
肺经风热:鼻血鲜红、量不多、鼻腔有灼热感、鼻塞、流黄鼻涕、咳嗽痰黄、口干身热、舌质红苔薄白干。
肠胃积热:鼻血鲜红或深红、量多、鼻黏膜红肿而干、口渴、口臭、牙龈疼痛、便秘、小便色黄、舌红苔黄厚而干。
肝火上逆:鼻血量大、血色深红、鼻黏膜深红、头痛、口苦咽干、急躁易怒、面红目赤、舌红苔黄。
阴虚火旺:鼻血鲜红、量不多、鼻黏膜色淡红而干嫩、口干舌燥、手心灼热,颧红盗汗、舌红少苔。
脾不摄血:经常流鼻血、色淡红、量多或量少、鼻黏膜色淡、面色无华、神疲倦怠、食少、便溏、舌淡苔白。