长时间对着笔记本电脑 上班族慎防颈椎病上身

颈椎退化在现今社会尤其普遍。黄廷方综合医院骨外科副顾问医生刘志俊认为，手机和笔记本电脑的使用率不断增加，可能促使驼背问题更常见，加速颈椎磨损的情况。从事某些职业的人士，如得长时间对着笔记本电脑处理文书工作的行政人员就属于高风险群体。

颈椎病的早期干预治疗包括加强颈部肌肉的物理治疗，运动锻炼帮助保持良好姿势，以及通过热疗和镇痛药帮助缓解颈部疼痛。

针对脊髓型颈椎病患者，医生会提醒有关跌倒和瘫痪的风险。若患者有行动不稳的症状，一般建议使用助行器，并且得密切监测病情的进展，必要时或得动手术。