庆德堂的杨伟苓医师说,在本地,临床上一般以胃火口臭为主,主要表现为口臭、口渴、想喝冷饮、口舌容易生疮糜烂、牙龈赤烂肿痛、大便干结、小便短黄,舌红苔黄腻。
中医认为,要调节胃火,就得遵循清热、清滞的原则,节制饮食,勿暴饮暴食及嗜食辛热辣煎炸厚味食物。甜腻的食物少吃,多吃应黄绿色蔬菜与时令水果,以补充维生素和无机盐的不足,更应注意口腔卫生,每天刷牙两次,并使用漱口水来杀灭导致口臭的细菌。
杨伟苓医师说,中医治口臭,是根据具体的病因而定:
如果是因消化不良导致,要吃调理肠胃的中药治疗。
若是热痰口臭,要吃清肺涤痰的药物。
如果是胃火口臭,可吃清泻胃火的药物。
阴虚引起的口臭,可以通过清润肺脏的药物治疗。
清热花茶
功效:清热解毒,适用于胃火口臭者,症见口舌生疮、牙痛、尿黄等。
材料:金银花10克、野菊花10克、荷叶10克、薄荷叶6克。
步骤:将上述茶料洗净,放入杯中,用沸水冲泡,盖上盖子浸泡20分钟,即可代茶饮用。