本周提问：中风问题

中风是本地第四大死亡原因。中风的10个危险因素中，5%与压力有关，而大约三分之一的中风可归因于高血压。压力虽然不是直接导致中风，但会使血压升高增加中风概率。

问

我是一名43岁的上班族，工作时间很长，经常到晚上8时过后才放工。妻子很担心我每天这样操劳，对健康将造成长期不良影响。