代谢综合征指的是人体蛋白质,脂肪,碳水化合物等物质发生代谢紊乱而出现的一组症候群,其中包括高血压、高血糖、高胆固醇以及肥胖症。《活得好》请源自梁药的中医师符善茹解析它的病因和治疗。
符善茹医师受访时说,代谢综合征,即中医的“肥胖病”范畴,病因与饮食生活习惯和工作压力息息相关。
新加坡是美食天堂,许多国人热衷于美食。过食肥甘、饮酒过度或暴饮暴食,皆可损伤肝脾,导致肝失疏泄、脾失健运、水谷不化,流滞于体内而化为痰湿,造成肥胖、高血脂、高血糖等症。
其次,许多人工作压力大,生活节奏快,常处于紧绷状态,导致肝气郁结,血行不畅,气郁化火,从而形成高血压。
符医师说,中医治疗代谢综合征标本兼顾,标则化痰湿,行气血,本则调脾胃,健运化。
治疗以中药为主,针灸为辅,两者配合可健脾和胃、疏肝解郁、芳香化浊、化痰祛湿、活血化淤。
因压力大而导致颈项腰背肌肉紧张的患者,也可配合刮痧拔罐,以疏解筋肉紧张,缓解肌肉酸痛。
医师提醒,患者在接受治疗的同时,也应同时配合适量运动、健康饮食、调节情志、起居有常,才能有效控制病情。
