退行性脊柱疾病（degenerative spine condition）通常发生在年纪较长者身上。脊柱变化最终可能对脊髓和神经造成压力，而导致腰背疼痛、腿部麻木无力等症状。《活得好》请伊丽莎白医院医疗团队解析退行性脊柱疾病和其症状。
退行性脊柱疾病涉及脊柱椎间盘、关节和骨骼逐渐磨损，涵盖的病症包括骨刺、脊柱椎间盘高度降低（Decreased disc height）、丧失关节软骨，以及骨骼增厚。
轻微退行所显现的症状较少，或甚至没症状。随着病情发展，患者可能会下背部僵硬、脊柱丧失灵活度、腰背疼痛；如果恶化到压迫脊髓或神经，就可能会引致更严重的症状，如患者会感到疼痛，如坐针毡；下背部、臀部、腹股沟、腿无力或麻木。
如果长期做重复或持续伸直脊椎，或对脊柱施加重量的活动（例如：不恰当的姿势举重物、长时间站立或行走等），症状可能变得更严重，而在坐下或躺下时，症状能稍微获得缓解。
虽然休息似乎可缓解疼痛，但缺乏活动却可能导致疼痛加剧、肌肉张力和柔韧性下降，随后可增加腿部血栓形成的风险。有些患者可能饱受困扰而致抑郁症。
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