青春期孩子 需指导非指令

家长可与孩子讨论他们做出选择后可能面对的后果。(档案照)
家长可与孩子讨论他们做出选择后可能面对的后果。(档案照)

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处于青春期的青少年,容易受到许多不良行为的诱惑,如抽烟、喝酒、性交等。家长该如何引导孩子在面对这些诱惑时,做出理智、正确的选择?《活得好》请黄廷方综合医院心理学家林舒慧提供建议。

心理学家林舒慧提醒,别以权威方式对待青春期的孩子。这个阶段的孩子需要的是指导,而不是指令。家长不宜以威胁的语气来“指示”青少年抵制不良诱惑。重要的是,要在让青少年自由选择和家长保持掌控安全方面,取得平衡点。

  • 坦诚公开:家长可尝试与孩子进行坦诚而公开地交流,而不是仅仅要他们遵守指示。例如设置回家的“宵禁时间”。家长可帮助孩子理解背后的真正原因,并非“控制”,而是“关怀”。
  • 选择和后果:家长可让孩子知道,他们仍然有一定的自主权,可在所设定的范围内做出自己的选择。家长可与孩子讨论他们做出选择后可能面对的后果,如夜归可能遇到的安全问题。
  • 保持灵活:青少年的需求和愿望可随着成长和成熟而改变,建议家长保持开放态度、灵活调整。重点是要尝试听取孩子的意见,并提供协商和引导。

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