人们每天所吃的食材里不乏中草药,可调理身体,也为养生。一些具疗效的中草药,最好咨询中医师,根据体质斟酌服用。本栏目解读日常食用的中草药,加深认识。

丹参作为一味深受大家熟知的中药,有“血中之气药”的称号,功效丰富,具有活血祛瘀,通经止痛,清心除烦等作用。中医也认为丹参具有降血脂和强心疗效。

许多女性的食疗中常食用的四物汤,可补气血,而丹参也不输四物汤。李时珍《本草纲目》论述:“按《妇人明理论》:四物汤治妇人病,不问产前产后,经水多少,皆可通用。惟一味丹参散,主治与之相同。”