鼻咽癌（Nasopharyngeal Cancer)是本地常见的癌症之一。要留意的是，早期的鼻咽癌可能不会出现任何明显症状：当病情进展时，才可能引起一些症状。《活得好》请新加坡国立癌症中心肿瘤内科顾问医生方依玲解析鼻咽癌的症状，以及如何尽量降低患鼻咽癌的风险。
方依玲医生说，鼻咽癌病情进展时可能出现的常见症状，包括：
●颈部出现无痛肿块。
●面部浮肿。
●咳有血的痰。
●鼻分泌物带血。
●持续鼻塞。
●听力丧失或耳鸣（通常是单侧）。
●耳朵持续有堵塞感。
●面部异常疼痛或麻木。
●头痛。
●复视（把一个物体看成两个）。
至于晚期鼻咽癌，癌细胞已扩散到身体的其他部位，例如肺、骨或肝脏，因此，患者可能出现呼吸困难等症状。
如何预防？
以下建议，是老生常谈，但可助降鼻咽癌风险：
●少吃腌制食品。
●培养健康饮食（摄取适量水果、蔬菜和全谷物）。
●避免吸烟或吸入二手烟。
●定期锻炼，并保持健康的体重。
