每天人们所吃的食材不乏中草药，可调理身体，也为养生。一些具疗效的中草药，最好咨询中医师，根据体质斟酌服用。本栏目解读日常食用的中草药，加深认识。

天冬为中国药典收录的草药，史载《药品化义》天门冬为天冬。天冬性寒，味甘，微苦。入肺经、肾经，具有养阴清热，润肺滋肾功效。中医历来用于阴虚燥咳或潮热盗汗、口干糖尿等病症。据药方选录，天冬用于治咳嗽，治口干引起的气喘，治咳嗽而唾涎沫不止与咽燥的肺瘙咳嗽，以及治老人大肠燥结不通等等。

天冬和麦冬经常被人混淆，这是两种不同的中药，天冬和麦冬功效和主治大致相同，但天冬比麦冬性寒，在养阴的同时，天冬侧重于清，麦冬注重于润。