耳穴疗法是中医常用的治疗方法之一，通常用来辅助其他中医治疗方法。《活得好》请乐善中医诊所的傅瑜敏医师解析耳穴究竟是什么。

傅瑜敏中医师接受《活得好》访问时说，耳穴是耳郭皮肤表面与人体脏腑经络、组织器官、四肢百骸相互沟通的部位；耳郭上能反应人体生理功能和病理变化的部位，统称为耳穴。

耳穴疗法是指使用一定的治疗器具刺激耳穴，以达到预防和治疗疾病的目的。

耳穴疗法有30余种，临床上应用比较多的有耳穴毫针法、耳穴压豆法、耳穴放血法、耳穴灸法、耳穴按摩法等。

举例说明：耳穴压豆法是在耳针疗法的基础上发展起来的一种保健方法。具体操作是将表面光滑近圆球状或椭圆状的中药王不留行籽等，贴于0.6×0.6厘米的小块胶布中央，然后对准耳穴贴紧并稍加压力，使患者耳朵感到酸麻胀或发热。每次取穴5至6个。每次贴一侧耳，两耳交替。贴后每天自行按压数次，每次1至2分钟。一般贴三天左右。