天气炎热潮热更甚 三食疗方助缓解

全球平均气温连续两天打破纪录，上周二（7月4日）成为有史以来最热的一天。而如果面对更年期潮热，患者更是热上加热，极度难受。

更年期潮热是一种常见症状，是指忽然感觉燥热，多数情况下，由面部、脖颈或胸部开始，蔓延至全身。

庆德堂中医师杨伟苓指出，潮热症状发作时，面部明显发红发烫，常伴上半身出汗及心跳加速，有些人会极大量出汗。此症状多次出现会导致患者失眠多梦，影响工作及个人生活。有些人的潮热症状比较轻，只会产生轻微的温热感。中度症状的潮热会引起不适，影响个人日常活动。更严重的情况下，潮热会让人十分难受，必须中止正在进行的活动，等待潮热消退。