最近天气炎热又多风多雨，容易诱发湿疹，养生保健中医诊所的林丽明医师接受《活得好》访问时提供预防湿疹发作的建议。
林丽明医师说，湿疹是皮肤病中常见病和多发病，由多种内外因素引起，临床表现为多形性红色斑丘疹、水疱、渗出、糜烂、剧烈瘙痒、反复发作、缠绵难愈。
中医认为，急性湿疹多与湿热有关；慢性湿疹则多虚实夹杂。
应注意：
·避免“风”邪：不宜让风扇、冷气或强风直吹患者身上。
·避免“燥”邪：皮肤应保持干燥，并勤涂润肤剂，滋润皮肤。
·避免“湿”邪：汗出后，要马上擦干及换衣服，以免透发渗出和瘙痒等炎性反应。
·避免“热”邪，避免阳光暴晒及各种外界刺激；冲凉宜用冷水，不可用温水、热水或盐水烫洗，刺激皮肤；避免用力搔抓、过度洗澡，以免加重红斑、渗出等炎性反应。
医师也提醒，要尽量避免接触容易诱发湿疹的各种致敏因素，包括食物、化学物质（如肥皂、化妆品、染料、汽油、油漆、洗洁剂、塑料等）。情绪紧张、睡眠不足等也可能诱发湿疹。
