冠状动脉疾病是最常见的心脏疾病。配合9月29日世界心脏日,《活得好》请新加坡国家心脏中心心内科顾问医生许骏豪助理教授解析冠状动脉疾病的症状和风险因素,帮助大家提高预防意识。

心内科顾问医生许骏豪助理教授受访时解析冠状动脉疾病的形成原因:胆固醇会沉积在向心脏供血的动脉内;当积聚严重时就会阻碍营养物质输送到心肌。这可导致“缺血”(ischaemia)症状,患者会感到胸部中央有压迫感,或进行体力活动时呼吸困难(通常休息几分钟后会缓解)。患者还可能发现自己的耐力显着下降。

许医生说,这些症状也可能是非心脏疾病的导因,但当出现这些症状时,还是最好咨询家庭医生做进一步检查。

许医生指出,心血管疾病的风险因素,包括高血压、糖尿病、高胆固醇、心脏病家族史、吸烟、缺乏运动或久坐不动的生活方式。管理好这些风险因素,可助降低心血管疾病罹患率。

许医生建议,首先应开始保持健康的生活方式,包括适量运动、饮食健康和避免抽烟。医生也建议保持健康体重,BMI(体重指数)应少过26。