下周就是年终假期了，很多人将出国旅行。旅行有时无意间会给人体带来压力，包括可能较少喝水或走较多路，流更多汗；饮食习惯也可能改变，如吃多了甜点或少吃蔬菜水果。在外国，时差也可能影响睡眠时间。这些变化都可能影响尿道的操作；膀胱炎患者的病情可能在旅游时恶化。膀胱炎患者在出国前应怎么准备或在国外时要注意什么？
膀胱炎是膀胱发炎的医学术语，主要症状包括尿频、尿急、排尿后有残尿感，感觉无法把尿液排干净，甚至排尿时有疼痛感。
要提醒的是，患者在旅行前应尽量找医生把炎症治疗好才出国。医生也可能开点抗生素，预防旅行时膀胱炎再复发。
若经医生许可出国，患者要记得在旅途中需喝足够水分：一天约六到八杯水。喝足够的水分，可制造较多尿液，把细菌排出来。
对于一般公众，有些人可能因担心旅游时难找到厕所，而少喝水来减低小便的次数。这样做会增加患膀胱炎的可能性。
乘坐飞机、火车或巴士时，有些人可能刻意憋尿，以免上厕所。憋尿太久，细菌可在尿道增生，造成膀胱炎，所以建议在安排行程时做出适当安排，避免憋尿。
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